Потужна магнітна буря охопила нашу планету: як довго вона триватиме і як краще її витримати.

Які відомості є про цю бурю, як довго вона триватиме та які способи захистити своє здоров'я, пояснює РБК-Україна (проєкт Styler) з посиланням на Meteoagent.

Постійні вибухи та спалахи на Сонці викликають викид величезної кількості сонячної енергії в космос, що містить заряджені частинки, такі як протони і електрони.

Ці частинки можуть швидко переміщатися в просторі, і коли вони потрапляють у магнітосферу Землі, виникає явище, яке вчені іменують сонячними або магнітними бурями.

Магнітні бурі класифікують за різними параметрами, такими як клас, інтенсивність та їхній вплив на життя людей. Усі бурі з К-індексом до 4 вважаються слабкими або помірними, і більшість населення Землі не відчуває їхнього впливу.

Бурі, що перевищують К-індекс 5, класифікуються як червоні, і вони здатні суттєво вплинути на здоров'я та життя людей, а також на функціонування електричних систем і засобів зв'язку. Чим більше значення індексу, тим потужніше буря, а при досягненні максимальних показників можуть спостерігатися полярні сяйва.

Згідно з інформацією, отриманою від супутникових систем NOAA, TESIS та міжнародних метеорологічних лабораторій, на початку вихідних Землю охопила магнітна буря червоного рівня.

У понеділок, 28 жовтня, ця буря посилилася до К-індексу 6. У вівторок, 29 жовтня, рівень залишиться на позначці червоної бурі К-індексу 5. Лише в середу, 30 жовтня, магнітосфера почне відновлюватися.

Варто пам'ятати, що усі прогнози - попередні й дані можуть змінюватися дуже швидко, залежно від сонячної активності.

Дослідження, проведені вченими, виявили цікаві результати, які підтверджують зв'язок між геомагнітними явищами та здоров’ям людини. У періоди магнітних бур, багато людей відзначають погіршення самопочуття і частіше шукають медичну допомогу.

Також існує дослідження, яке довело, що магнітні поля впливають на біоелектричні процеси в організмі й це може викликати порушення сну, підвищення дратівливості та тривожності, зниження концентрації та працездатності.

На які проблеми найчастіше звертають увагу:

Під час магнітних бур важливо особливо дбати про своє самопочуття: слід більше відпочивати, проводити час на свіжому повітрі, правильно харчуватися та дотримуватися звичного розкладу дня.

Лікарі переважно дають загальні рекомендації:

У разі погіршення стану здоров'я, зверніться до лікаря для отримання консультації.